KATA-KATA SAKIT HATI PUTUS CINTA

 

Taukah kamu? knapa aku begini??
aku tidak akan lupa tentang perjalanan kasih sayang yg selama ini kita jalani..
aku jatuh......
aku ga tau harus berbuat apa lagi.. rapuh tak ada yg benar2 mengerti..
kasih sayang,kini kebencian...
cinta kini benci!!
apa yg harus akuu lakukannn, aku tidak bisa berbuat apapa lagii!!
kau kini bukan milikku..
makasih atas semua yg kamu lakukan..
aku pasrah.. camkan satu hal.. meski pahit, meski  penuh air mata, AKU RELA LEPASKANMU!!! 

 -------------------------------------------------------------

Kamu hanya memberikan aku kesemptan untuk mengenalmu,

bukan untuk memilikimu..

 -------------------------------------------------------------

Semua telah berakhir! 

dan ini adalah awal saat aku benar2 membencimu!

-------------------------------------------------------------

Kututup semua isi hatiku untuk cintamu karena aku sudah muak dengan tingkah lakumu.

-------------------------------------------------------------

Selama kita berpacaran aku memang selalu banyak salah, 

tapi kesalahanku itu karena aku peduli dan ingin menjagamu..

-------------------------------------------------------------

Selamat tinggal sayang.. 

itu adalah kata terakhirku untukmu... 

selamat menempuh hidup baru.

-------------------------------------------------------------

cinta memang buta, 

tapi aku tidak buta dengan penghianatanmu..

-------------------------------------------------------------

Jika cinta tak dapat mengembalikan kmu kepadaku, 

aku akan berharap semoga cinta akan menyatukan kita dalam kehidupan mendatang..

aku tersenyum, 

karna itulah caraku menghiasi luka..

-------------------------------------------------------------

kini terakhir kumengenalmu, ini terakhir aku menyapamu, 

bila nanti kau ingin kembali, tunggulah, sampai aku benar2 sudah tidak ada di dunia ini..

-------------------------------------------------------------

kau datang saat hati ini hampa, 

dan pergi saat hati ini membutuhkanmu.. 

thanks4everything..

-------------------------------------------------------------

melupakanmu lebih sulit dari mengingat orang yang belum pernah aku kenal..

-------------------------------------------------------------

aku disini tersenyum untukmu, 

agar kamu tau bahwa aku berusaha tetap tegar walaupun sebenarnya hati ini rapuh..

-------------------------------------------------------------

Penawar Mujarab Untuk Tenteramkan Hati

Seseorang yang ‘putus cinta’ biasanya akan menghadapi tekanan emosi yang mendalam. Ada yang termenung dan terkenang si dia yang telah pergi. Ada pula yang menangis kesedihan di tengah malam sunyi.
Hati pasti tidak akan tenteram, ingatan silam pasti akan kembali, kesedihan atau kemarahan akan datang membayangi. Sesetengah orang mengambil masa bertahun-tahun untuk melupakan kisah cinta bersama si dia, ada pula mungkin sekadar sebulan dua.
Yang pasti, hati akan resah gelisah. Pelajaran seorang pelajar akan mundur, produktiviti seorang pekerja akan menurun. Seluruh aktiviti kehidupan akan terganggu. Namun yang paling malang, apabila hati kecil mula mempersoal ketentuan Tuhan kerana tidak dapat menerima kenyataan perpisahan. Semua ini akan terus menghantui diri selagi hati masih tidak tenteram.
Ada satu penawar yang mujarab untuk mententeramkan hati. Firman Allah di dalam surah Ar-R’ad ayat 28, “(Iaitu) orang-orang yang beriman dan tenang tenteram hati mereka dengan zikrullah. Ketahuilah dengan zikrullah itu, tenang tenteramlah hati manusia.”

Zikrullah bermaksud mengingati Allah.  
Membaca Al-Quran juga termasuk zikrullah kerana salah satu nama bagi Al-Quran adalah Adz-Zikr. Dengan membaca Al-Quran dan menghayati maksud-maksud ayat, seseorang itu sedang berzikir kepada Allah.
Selain membaca Al-Quran, seseorang itu juga boleh mengucapkan tasbih, tahmid, tahlil atau takbir. Zikir-zikir ini lebih ringkas dan mudah dilakukan secara berterusan di kebanyakkan keadaan dan tempat, sama ada secara lisan atau di dalam hati. Perbanyakkan zikir, mudah-mudahan hati menjadi tenteram, InsyaAllah.

Putus Cinta dan Cara Penyelesaian Putus Cinta!

Cinta memang manis & indah bila diakhiri dengan ikatan yang sah. Bagaimana pula dengan cinta yang putus di tengah jalan. Tentu perit untuk menghadapinya.. Apatah lagi putus cinta yang bekerja di satu pejabat. Mungkin dengan panduan berikut sedikit sebanyak dapat mengurangkan perasaan gundah gulana, kepedihan & rasa kecewa yang dialami.

1. Berdamai dengan diri sendiri. Manjakan diri anda seperti mandi sauna, urut aromaterapi dan sebagainya. Jangan ragu-ragu bersikap egois, menangislah sepuasnya jika itu yang iinginkan. Usah pedulikan komen-komen daripada orang lain.
2. Hindari daripada membuat keputusan-keputusan besar kerana keadaan anda masih dalam kedukaan dan tentunya masih lagi dipengaruhi emosi.
3. Berbicara dengan orang-orang yang anda percayai. Daripada mereka, anda akan mendapatkan kata-kata bijak yang boleh menghiburkan hati.
4. Keluarlah dengan kawan-kawan lama yang dapat membuat anda tersenyum, bahkan tertawa lebar.
5. Perbaiki penampilan diri dengan demikian akan akan lebih mempercayai diri.
6. Jangan melarikan diri dengan orang lain. Orang yang baru putus cinta cenderung ingin cepat-cepat punya kekasih baru untuk menepis kesendirian. Kesilapan besar kerana ‘pelarian’ tersebut bukanlah akan menyembuhkan tapi akan menimbulkan masalah baru.
7. Bermesralah dengan binatang kesayangan seperti kucing, arnab dan sebagainya. Sedikit sebanyak ianya akan dapat melupakan kepedihan.
8. Menulis surat. Jika anda membenci bekas kekasih. Tulislah semua kebencian anda di sehelai kertas, lalu bakar. Hal ini hanya untuk menyalurkan emosi anda.
9. Jangan ragu untuk memberi ‘komplimen’ diri sendiri. Misalnya jika anda suka bunga, belilah beberapa kuntum bunga & letakkan di mana anda suka. Ganti beberapa hari kemudian dengan bunga lain.
10. Makan tepat pada waktunya. Jangan menjadi kuat makan (emotional eater) kerana berat badan anda akan naik dengan cepat tapi jangan pula hilang selera makan kerana anda akan jadi tidak bermaya. Makanlah dengan tepat dan sihat.
11. Bersukan. Latihan fizikal selain membuat tubuh sihat dan meningkatkan stamina tapi juga terbukti dapat memperbaiki ‘mood’.
12. Lakukan hobi yang anda sukai seperti membaca, menonton tv, berkebun dan sebagainya.
13. Jangan ‘trauma’ oleh cinta. Jatuh cinta tidak datang hanya sekali dalam hidup. Percayalah pada keajaiban cinta.